Le coach à votre service. Qui suis-je?

Mes études en management et entraînement sportif au sein de la l' UFRSTAPS de DIJON et mes nombreuses années de compétiteur en triathlon m' ont forgé une solide connaissance des processus liés à la forme et au maintien et développment de capacités physiques.

Les aspects de perte et de gestion du poids sont aussi fondamentaux dans une carrière sportive mais également au quotidien pour des personnes perdues ou découragées par des régimes inéfficaces à répétitions.

 

A3Coaching est née d' une idée simple: Proposer une alternative aux coachs classiques qui ne s' occupent que d' une activité en ouvrant le champs des possibles tous azimuts, en prenant en compte l' individu dans son environnemnt pour comprendre les difficultés et obstacles qui s' opposent à la réussite.

Ce qui m' intéresse, c'est le chemin, pas la hauteur à laquelle il m'amène!

Trop préoccupés par le haut-niveau certains coachs négligent  les sportifs moindres ou ne s' y intéressent même pas. Ici tout est clair et fixé dès le départ en fonction des objectifs choisis.

Trouvons ensemble un mode de fonctionnement qui vous amène à atteindre des objectifs clairs et abordables dont nous étudierons ensemble la faisabilité.

Les seules limites seront celles que nous fixerons ensemble.

La compétition n' est pas nécessairement ce qui mobilise mon attention, j' aurais tout autant à coeur d' aider un étudiant, une mère de famille, un club ou n'importe qui dans un projet lié au développemnt des aspects corporels et physiques de sa vie.

La gestion de poids est un domaine où j' aurai le souci de vous accompagner. Tant pour le compétiteur que pour celui qui souhaiterait retrouver la forme ou s' affiner.

C' est ensemble que nous avancerons...proposez-moi des défis!

Aujourd' hui basé à Troyes, je m' investie dans le coaching à domicile et dans les plans d' entraînement personnalisés à distance.